今朝の血糖値
昨日は休みだったので、5回体重を計って、体重をチェック。一日の体重の変化を観察。なんとなく朝、起きてから寝るまでの間にはそんなに体重は変わらない。やはり寝てる間に増えてるのか。ということは寝る前の食事が大切だと思い、昨日は海草ばっかり食べたけど、ドレッシングをかけすぎたのであまり意味なし。
今日の体重：65.6キロ（増減なし）、血糖値：156、目標体重まであと3.6キロ
糖尿病SNS・DMサークル | いま、糖尿病奮闘記は何位？
更新日 : 2005年11月28日 09:28
